Mi a hipnózis?

A hipnózis vagy másnéven transz az elme természetes állapota,   akárcsak a tudatos éber állapot vagy az alvás.
Jelenlétét mindennapi életünk során legtöbbször észre sem vesszük. A filmek és regények eltorzították, misztikával vették körül ezt a természetes jelenséget tévhiteket érbesztve ezzel a társadalomban. 
Transzállapotban nem teljesítünk szándékunkkal ellentétes parancsokat, nem fecsegjük el a titkainkat, és nem ragadhatunk benne. Az erkölcsi és  biológiai önkontrolluk ugyanúgy működik, mint ébrenlét során.

Talán ismerősek a tudat és tudatalatti kifejezések. A tudat az elme racionális, megismerésre törekvő, értelmi része, míg a tudatalatti az érzések, érzelmek, régi emlékeink helye.  Mindennapjainkban éber állapotban, munka és tanulás során nagy szerepet kap a tudat, és kevés szerepet kap a tudatalatti. Egy film nézése vagy egy könyv olvasása során azonban előtérbe kerülhet a tudatalatti, megéljük az olvasott vagy látott érzéseket, érzelmeket, és nem értékeljük ki, hogy ez nem is valóság.

A hipnózis ez utóbbi állapotot igyekszik építő módon használni, élünk annak lehetőségével, hogy az elme hipnózisban gyorsabb tanulásra, jobb emlékezésre, és az eltárolt emlékek érzéstartalmának változtatására is képes. 
Így hozhatunk létre viselkedésben és szokásokban pozitív változást , megnövelhetjük figyelmünket fontos céljaink irányába, feloldhatjuk idegrenszerünk feszültségét - erősítve ezzel önmagunkat szellemileg és testileg egyaránt.

Önhipnózis

Az ülések során célom az, hogy a néhány alkalmas terápia után a hozzám fordulók önállóan, külső segítség nélkül is folytathassák a velem megkezdett munkát, ezért a terápiának részét képezi az önhipnózis oktatása. 

Ez eszköze lehet a testi és mentális ellazulásnak, a kitűzött célok iránti elkötelezettség megerősítésének vagy akár a testi és mentális egészség támogatásának.

Mi történik egy hipnoterápiás ülésen?

Az első ülés alkalmával megbeszéljük, hogy milyen célokat szeretnénk elérni, azok hasznát, következményeit és reailitását. Általában ezen az ülésen egy bevezető relaxáció során bemutatom az ellazulás kellemes érzését.  A további ülések során a hangsúlyt a tudatalattiban végzett munkára helyezzük át a kitűzött célok minél gyorsabb elérésének érdekében. 

Integrál szemlélet

Ez a szemlélet egy elmélet- és gyakorlatrendszer, amely szintetizálja a nyugati pszichoterápiás, pszichológiai ismereteket, valamint a spirituális bölcseleti hagyományok tudatról szóló tanításait. Az így kapott teljes spektrumú emberképet alkalmazzuk az élet minden területére, úgymint a gyógyítás, az orvoslás, a pszichoterápia, a coaching, az üzleti élet, vagy akár az ökológia területeire. Az integrál szemlélet egyszerre kelet és nyugat szintézise, tudomány és spiritualitás (vallás és misztika) szintézise, test és elme szintézise, egyén és társadalom szintézise.


Magamról


Életutam a segítségnyújtás és hipnózis felé

Eredeti végzettségem villamosmérnök, amelyet a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetemen szereztem. Az egyetem után Budapesten, a szakmámban helyezkedtem el és dolgoztam 4 évig. Ezek után Makóra költöztem, hogy részt vegyek a családi vállalkozásunkban. Szabadidőmben pszichológiával, NLP-vel, hipnózissal kezdtem foglalkozni.

2010 elején jelentkeztem a Komplementer Hipnózis Egyesület és a National Guild of Hypnosis hipnózis tanfolyamára, ahol a hipnózis már a tanfolyam kezdetétől elbűvölt. Megtapasztalhattam a benne rejlő szépséget és lehetőségeket, láthattam milyen eredménye lehet akár egyetlen terápiás alkalomnak ezzel a módszerrel, elsajátítottam a hipnoterápia módszereit, eszközeit és közben rájöttem, hogy sokkal többre használhatom ezt, mint saját érdeklődésem kielégítésére.

2011 őszétől használom a hipnózist segítségnyújtásra. 

Azóta is több hipnózis, hipnoterápia oktatást, továbbképzést és tanfolyamot látogattam, tudásomat folyamatosan bővítem, fejlesztem magyar és angol nyelven egyaránt.

2015-től 2018-ig az Integrál Akadémia keretei közt megismerkedtem az integrál pszichologia irányzatának elméletével és segítségnyújtási gyakorlatával, amit azóta szintén akalmazok a hozzám fordulók segítésére.

Képzéseim, tanáraim

2011 - Hipnotizőr, hipnoterapeuta képzés (Dr. Marton Viktor és Marton Ildikó,NGH)

2011 - NLP Practicioner (NLP Intézet)

2012 - NLP Master (NLP Intézet)

2013 - Ericksoni hipnózis I - II (Melocco János és Murányi Péter)

2014 - HTI Haladó Analitikus Hipnoterápia (Dr. John Butler)

2014 - Hipnoterápia tanfolyam (Jankai János)

2018 - Integrál Akadémia - Integrál szemléletű lelki segítő

Egyéb képzések

2004 - Villamosmérnök MSc, Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem

2006 - Táncoktató, Testnevelési Főiskola


Kapcsolat


Elérhetőségek

Nagy-György Attila

Kapcsolattartó képe

Integrál szemléletű lelki segítő, hipnotizőr

Tel: +36 20 390 22 04

Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Térkép